四个月宝宝的食谱 土豆苹果糊

土豆苹果糊

材料:土豆1/3个，苹果1/8个，海带清汤3大匙。做法：

1、将土豆和苹果去皮。

2、将土豆炖烂之后捣成土豆泥，苹果用擦菜板擦好。

3、将土豆泥和海带清汤倒入锅中煮，在擦好的苹果中加入适量的水，用另外的锅煮，煮至稀粥样时即可将火关掉，将苹果糊入在土豆泥上。

适合人群：四个月的宝宝

贴心小提示：苹果和土豆都含有丰富的锌元素，

非常适合四个月宝宝食用。