超模瘦身法 轻松养成易瘦体质
超模减肥训练营跟其他减肥课有什么不同？市面上的大多数减肥课，每课仅10-20分钟，讲解单个动作要领。超模减肥课的视频内容设计，完全模拟线下教学的过程，从热身到正式训练，再到训练后的拉伸，一个动作不落，一分钟也不少。课程中按照最科学的设计为学员计算好休息时间，全程视频陪练，让学员在线上也能享受到价值万
印度古法瑜伽，拉筋、通血、提气、正骨，做自然美人
&nb
28天减肥训练营：不饿不累轻松瘦
一直拼命运动，死活不掉肉？啥都不敢吃，饿到抓狂，也不瘦？一个人好孤单，坚持不下来怎么办？辛辛苦苦减5斤，一餐回到解放前，好崩溃？ 有没有想过，其实你可能找错了减肥的方法。国际级健身教练杨斌，告诉你，一个人减肥成功的最大障碍并不是缺乏勇气或是意志力，而是过分迷信意志力却忘记了科学。 10万学
神农灸道研讨会案例展播
每年农历四月二十六日为神农圣诞日，国家在湖北随州烈山神农故里举办大型全球华人寻根节，在此之前，神农灸道举办为期三天的神农灸道研讨会，研讨会的目的是汇聚研讨全球各地因为艾灸而康复的精神榜样，向有结果的人学习取经。2019年己亥年5月27-29日已经成功举办了第一届研讨会，获得空前成功，所有参加研讨会的
快小奇间歇餐减肥官方指南
---- 内容免责声明：----听众，您好！我是主播：张玎特此声明：本音频不包含“诊疗内容”、不包含“医疗建议”、不包含“用药建议”。我机构营业执照：包含“健康咨询”资质、包含“健康管理”资质、包含“医学研究”资质。本音频是单纯的“读书心得、信息分享”。音频内容不代表“医疗建议”，请您不要将“音频内
去你的脂肪 | 科学、健康的LCHF低糖优脂减肥法
【内容简介】正在减肥路上的你，还在强迫自己控制食欲，拒绝一切美食诱惑吗？还在跑步机上孤独地挥汗如雨，累到腿软吗？是时候翻转金字塔，打破脂肪恐惧症了。本书由三位不同领域的专家合作完成，他们各司其职，分别从理论、科学、实践角度，分析人为什么会发胖、吃肉跟长胖的关系、如何既能保持好身材又不亏待自己的胃等问
加载更多