//imagev2.xmcdn.com/storages/72e3-audiofreehighqps/72/68/CMCoOR8EJiQOAASCWACS5ojL.jpg
7 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
CCTV特邀明星教练颜婕亲身实践并创立了“瑜伽+芭蕾”美腿训练课程特色01  瑜伽+芭蕾，高效瘦腿、美腿瑜伽减脂，芭蕾塑形，快速瘦腿的同时，避免练成肌肉腿，矫正不良腿型，相辅相成练就细长直白美腿。瑜伽-瘦腿01 激活表层和深层肌肉，紧致拉伸，让腿变细、变长芭蕾-美腿纠正身形和不良姿势，美化

热门推荐

  1. 《剑来》下 · 烽火戏诸侯&大斌

  2. 三体（全集）| 有声小说，刘慈欣作品，王明军演播

  3. 欢乐三国志

  4. 由缰小记•游记

  5. 读读童谣和儿歌一年级下册（一）

  6. 明朝那些事儿(当年明月著 王更新播讲)

  7. 西游记-原文朗读【四大名著】

  8. 长篇评话《包公·探陈州》-金声伯

  9. 神探迈克狐·神秘组织2｜哆哆罗出品

  10. 【新品限免】大奉打更人丨头陀渊丨搞笑&修仙VIP免费有声小说

  11. 翟山鹰先生主讲金融

  12. 王玥波播讲：雍正剑侠图·第七部