//imagev2.xmcdn.com/group74/M0A/42/BD/wKgO3F5coljRKp6rAAKHugdqc_8315.jpg
6 点击

速度: 0.75 1.0 1.25 1.5 1.75 2.0

00:00
00:00
吼娃怒路悲伤愤怒痛苦,这些极端情绪如果不加以管理疏导,会成为伤害身心的毒药,还有我们和家人朋友的关系。“心援心”公益项目联合国际国内一流的心理疗愈大师和心理正念导师们,为您奉上专业的情绪管理和调节工具,你会发现,不断练习接纳、原谅、放下、感恩心、提升喜悦力等能力,你的情绪管理肌肉会越来越发达,人也会