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冥想正念手册 (初学者指南)
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比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍本書作者安迪.帕帝康为冥想專家,卓越的講者與作家,Headspace创始人。英國目前唯一通過醫療諮詢委員會許可私人開業的臨床醫療顧問,迄今在世界各地推廣冥想超過15年的時間,公認為英國最頂尖的專家之一。谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛大學、史
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