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古中医揭秘之食疗
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湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本。肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。这层黏着物就是“湿”,主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液,特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”,对人体造成健康隐患。湿气进入
湿气源于肠道,从肠道着手祛湿排湿才是根本。肠道是人体吸收营养的场所,但是其中存在着大量的褶皱,吸收不掉的食物残渣会堆积在褶皱中,长年累月的积累,在肠道中形成了大量的黏着物。这层黏着物就是“湿”,主要成分为“油”、“糖”、肠道除垢液,特性为“黄色、粘黏、异味、易形成燥火”,对人体造成健康隐患。湿气进入
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